Ebook on joomla téléchargement gratuit Votre meilleur ami, c'est vous - Une méthode simple pour être bienveillant avec vous-même FB2 par Claire
Par kidney rosa le samedi, novembre 21 2020, 16:01 - Lien permanent
Votre meilleur ami, c'est vous - Une méthode simple pour être bienveillant avec vous-même pan Claire Mizzi, Céline Tran
Caractéristiques
- Votre meilleur ami, c'est vous - Une méthode simple pour être bienveillant avec vous-même
- Claire Mizzi, Céline Tran
- Nb. de pages: 286
- Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9782290214299
- Editeur: J'ai lu
- Date de parution: 2019
Ebook on joomla téléchargement gratuit Votre meilleur ami, c'est vous - Une méthode simple pour être bienveillant avec vous-même FB2 par Claire Mizzi, Céline Tran
Overview
Une méthode simple pour être bienveillant avec soi-même. Nous avons tendance à être trop durs envers nous-mêmes. La peur d'échouer, de décevoir ou de ne pas être aimé nous fait croire que nous ne sommes pas à la hauteur, qu'on ne mérite pas. Afin de retrouver la confiance et la paix, de se réconcilier avec soi-même, les auteures mêlent des thérapies qui ont fait leurs preuves : psychologie positive, thérapie des schémas, thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT) et thérapie focalisée sur la compassion (TFC) et la méditation.
Ce livre est un guide vers l'acceptation inconditionnelle de nous-mêmes.
ePub recommandé: Descargando libros gratis para encender el toque How to Be an Antiracist DJVU (Literatura española) here, Colecciones de eBookStore: Kingdoms of Faith: A New History of Islamic Spain de Brian A. Catlos PDB 9780465055876 (Spanish Edition) download link, Download ebooks for jsp Me 9781250147608 read book, Free Kindle lädt neue Bücher herunter All You Need to Know About the Music Business: 10th Edition Donald S. Passman site, Free mp3 downloads ebooks Tattwa Shuddhi: The Tantric Practice of Inner Purification (English literature) by Swami Satyasangananda Saraswati author, Swami Satyananda Saraswati guidance 9788185787374 ePub FB2 MOBI site, Descargar libros gratis para kindle fire SEMPITERNO (Literatura española) de DEFREDS JOSE. A. GOMEZ IGLESIAS 9788467053708 link, Téléchargement de livre en ligne sur Google Boy-Crazy Stacey (The Baby-Sitters Club Graphic Novel #7): A Graphix Book 9781338304510 download pdf, Téléchargement gratuit de livres pdf en ligne Learning the Art of Electronics: A Hands-On Lab Course (French Edition) download link, Free e books direct download Dog Man: Lord of the Fleas 9781338302493 FB2 in English by Dav Pilkey read book,